Praktische Selbsthilfe bei Knieschmerzen
mit Hong Thay Lee
Samstag 09.12.2017
Wo liegt der genaue Ort der Schmerzen?
Außenseite Knie
Innenseite Knie
Rund um die Kniescheibe
Kniekehle
Kniegelenk
Vorne am Knie
Was kann ich dagegen tun?
Schmerzen verstehen, wie sie entstehen können
Schmerzpunkte = Meridianpunkte suchen und drücken
Dehnübungen dazu machen, um Spannungen zu lösen
Kurszeiten: Samstag 09.12.2017 Zeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Bei Interesse wird um eine Anmeldung per E-Mail bis zum 07.12.2017 gebeten.
Anmeldung ist verbindlich!
Kursgebühr: 30,00 € Bitte beim Kursleiter direkt vor Ort bezahlen.
Anmeldung ist verbindlich!
Kursgebühr: 30,00 € Bitte beim Kursleiter direkt vor Ort bezahlen.
Kursleiter: Hong Thay Lee
Kursort:
Sportschule Lee
Brunnenstr. 39
10115 Berlin
Tel: 030/ 448 46 14
Mobil: 0179 - 77 66 892
E-Mail: kung-fu-berlin@web.de
www.kung-fu-berlin.de
Außenseite Knie
Innenseite Knie
Rund um die Kniescheibe
Kniekehle
Kniegelenk
Vorne am Knie
Was kann ich dagegen tun?
Schmerzen verstehen, wie sie entstehen können
Schmerzpunkte = Meridianpunkte suchen und drücken
Dehnübungen dazu machen, um Spannungen zu lösen
Kurszeiten: Samstag 09.12.2017 Zeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Bei Interesse wird um eine Anmeldung per E-Mail bis zum 07.12.2017 gebeten.
Anmeldung ist verbindlich!
Kursgebühr: 30,00 € Bitte beim Kursleiter direkt vor Ort bezahlen.
Anmeldung ist verbindlich!
Kursgebühr: 30,00 € Bitte beim Kursleiter direkt vor Ort bezahlen.
Kursleiter: Hong Thay Lee
Kursort:
Sportschule Lee
Brunnenstr. 39
10115 Berlin
Tel: 030/ 448 46 14
Mobil: 0179 - 77 66 892
E-Mail: kung-fu-berlin@web.de
www.kung-fu-berlin.de