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Wu Qin Xi – Spiel der fünf Tiere Qigong
mit Hong Thay Lee

Samstag,



Der berühmte Arzt Hua Tuo (spätere Han-Zeit)

Das Spiel der 5 Tiere Qigong sind Bewegungsübungen, bei denen die 5 Tierarten Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel nachgeahmt werden. Der berühmte Arzt Hua Tuo (spätere Han-Zeit) entwickelte das Spiel der 5 Tiere als Bewegungsübung zur Therapie von Krankheiten und zur Stärkung des Körpers. Sie dienen dazu, eine größere Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule zu erreichen, sich zu dehnen und den Geist zu beruhigen. Die Herz- Kreislauffunktionen werden verbessert. Sie sind Atemübung und Übung der Vorstellungskraft und werden als wichtige Quelle für die Kampfkünste (wushu) gesehen.
Im Spiel der 5 Tiere gibt es Bewegungen die einerseits kräftig, lebhaft und stark und andererseits anmutig und graziös sind.
Kursort
Sportschule Lee
Brunnenstr. 39 (Innenhof)
10115 Berlin
Tel: 030 / 44 84 614
Handy: 0179 / 77 66 892
Mail: kung-fu-berlin@web.de

Kursleiter:

Kursleiter: Hong Thay Lee


Kurszeiten: 08:30 bis 13:30 Uhr

Kursgebühr 50 €

Anmeldung bis

Bitte bei Thay direkt vor Ort bezahlen.


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